Naturliebe - der Natur Franz Blog.

Kakao ist untrennbar mit Kindheitserinnerungen verbunden. Doch was wir heute im Supermarkt kaufen, besteht meist zu 80% aus Zucker und billigem Industriekakao. Es ist Zeit, Kakao wieder als echtes Lebensmittel...

Viele Eltern zögern, ihren Kindern abends echten Kakao zu geben, da er anregend wirken soll. Der Grund dafür ist Theobromin, ein natürliches Stimulans, das ähnlich wie Koffein wirkt, aber milder...

Wenn du einen Schluck echten Kakao trinkst, schmeckst du ein Stück Erde und jahrhundertealte Tradition. Während industrieller Kakao in riesigen Monokulturen wächst, findet man den edlen Criollo-Kakao nur in wenigen,...

Kaba, Nesquik und Co. sind für viele der Inbegriff von Kakao. Doch unabhängige Tests zeigen: Diese Instant-Pulver bestehen oft zu über 80% aus Zucker, während der Kakaoanteil bei mageren 18%...

Wer zum ersten Mal echten, ungesüßten Kakao probiert, erwartet oft eine bittere Überraschung. Doch der edle Criollo-Kakao stellt diese Regel auf den Kopf. Weil ihm die aggressiven Bitterstoffe fehlen, entfaltet...

Wenn du an Kakao denkst, hast du vermutlich den klassischen Geschmack von Schokolade im Kopf. Doch das hat mit dem ursprünglichen Getränk der Inka wenig zu tun. Die Industrie setzt...

Hochintensives Training galt lange als der heilige Gral der Fitness. Doch die moderne Longevity-Forschung zeigt: Das effektivste Workout für ein langes, gesundes Leben fühlt sich überraschend leicht an. Erfahre, wie...

Zwei Menschen können chronologisch 50 Jahre alt sein, biologisch aber Welten voneinander entfernt. Die moderne Longevity-Forschung zeigt: Unser Geburtsdatum ist nur eine Zahl. Entscheidend ist, wie schnell unsere Zellen altern....

Du isst und trainierst wie immer, aber dein Körper verändert sich trotzdem? In der Perimenopause schwanken Östrogen und Progesteron stark. Das verlangsamt den Stoffwechsel, fördert Bauchfett und stört den Schlaf....

Ingwer klingt nach Winter – ist aber im Sommer besonders wertvoll. Von natürlicher Abkühlung durch den Paradox-Effekt bis zum tropischen Mango-Kokoswasser-Drink: Entdecke, warum der Ingwer Shot Mango dein perfekter Sommer-Begleiter...

Die Koffer sind gepackt, doch der Darm streikt? Langes Sitzen, fremde Bakterien und sogar Jetlag bringen das Mikrobiom auf Reisen extrem schnell aus dem Gleichgewicht. Entdecke, wie du deinen Bauch...

Nicht jedes Salz ist gleich. Während herkömmliches Tafelsalz ein hochverarbeitetes Industrieprodukt ohne Spurenelemente ist, liefert keltisches Meersalz die volle Kraft der Natur. In diesem umfassenden Guide vergleichen wir Herstellung, Mineralstoffgehalt...