2x Goldene Milch – Das Original von Natur Franz: Mit Bio-Kurkuma & Ashwagandha – vegan & ohne Zucker
★ Ayurvedische Gewürzmischung mit Kurkuma, Ingwer, Zimt, Kardamom & ECHTEM Bio-Ashwagandha
★ Wohltuend & ausgleichend – für dein Morgenritual oder den Abend zum Runterkommen
★ Mit Liab gemocht – handwerklich gemischt, natürlich & voller Seele
- Regulärer Preis
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14,00 € - Regulärer Preis
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14,00 € - Stückpreis
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8,75 € pro 100g
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2x Goldene Milch von Natur Franz ist deine Einladung zu mehr Ruhe, Fokus und Wärme im Alltag. Handvermischt mit Kurkuma, Ashwagandha, Zimt & Liebe – ein echtes Soulfood für Körper & Geist. (80g je Glas = gesamt 160g)
Du möchtest endlich abends wirklich ankommen – in Stille, in Wärme, bei dir selbst?
Dann ist das hier deine Einladung.
Der Tag ist vorbei. Aber der Kopf läuft noch.
Du legst das Handy hin – und nimmst es wieder. Du schaust fern, aber siehst nicht wirklich. Du bist müde, aber nicht ruhig. Du bist fertig, aber nicht angekommen.
Dieses Gefühl kennen die meisten. Und die meisten haben kein Ritual dagegen.
Die Goldene Milch ist dieses Ritual. Nicht weil sie ein Wundermittel ist. Sondern weil der Moment, in dem du dir bewusst eine Tasse zubereitest, die Milch erwärmst, den Duft von Kurkuma und Kardamom einatmest und den ersten Schluck nimmst – dieser Moment dir gehört. Nur dir.
Das ist kein Getränk für zwischendurch. Das ist ein Ritual aus 3.000 Jahren ayurvedischer Weisheit.
Was in dieser Tasse steckt
Die Natur Franz Goldene Milch ist eine handverlesene Gewürzmischung nach ayurvedischer Tradition – mit sieben Zutaten, die nicht zufällig zusammengefunden haben: Kurkuma als leuchtende Seele, Bio-Ashwagandha als Adaptogen der alten indischen Heilkunde, Ingwer für sanfte Wärme von innen, Ceylon-Zimt für Rundheit, Kardamom für Ruhe und Eleganz, Muskatnuss für Tiefe – und schwarzer Pfeffer als stiller Aktivator nach ayurvedischem Wissen.
Kein Zucker. Keine Zusätze. Keine Aromen. Nur das, was die Natur bereitstellt – und was Menschen seit Jahrtausenden nutzen, um zur Ruhe zu kommen. Handgemischt in Bayern. Mit Liab, wie wir sagen würden.
Dein Ritual in fünf Minuten
Ein Teelöffel der Mischung. 200 ml Pflanzenmilch – Hafer, Mandel oder Kokos. Sanft erhitzen, nicht kochen. Optional ein Teelöffel Kokosöl oder Ghee. Nach Belieben mit Honig oder Dattelsirup süßen. Fünf bis zehn Minuten ziehen lassen.
Und dann: Hinsetzen. Beide Hände um die Tasse. Den Duft einatmen. Den ersten Schluck nehmen.
Willkommen bei dir.
Ein Glas reicht für ca. 40 Tassen – 40 Abende, an denen du wirklich ankommst. Für 0,35 € pro Tasse.
Das wärmste Geschenk, das du machen kannst
Die Goldene Milch ist das Geschenk für Menschen, die du zur Ruhe einladen möchtest. „Ich wünsche dir Abende, an denen du wirklich ankommst."
Bist du bereit für dein Abendritual?
Ein Teelöffel. Eine Tasse. Ein Moment, der nur dir gehört.
Lege jetzt deine Goldene Milch in den Warenkorb – und beginne heute Abend mit deinem ersten Ritual.
Mit Liebe handgemischt in Bayern. Für dich – und für deine Stille.
Hinweis: Durch gesetzliche Bestimmungen (Health-Claims-Verordnung der EU) dürfen wir zu bestimmten Inhaltsstoffen keine konkreten Wirkungsaussagen machen. Wir ermutigen dich, selbst zu recherchieren und dir ein eigenes Bild zu machen.
Zutaten
Kurkuma, Ashwagandha, Ingwer, Muskat, schwarzer Pfeffer, Zimt, Kardamom und sonst nichts.
Anwendung
1 TL der Goldene Milch-Gewürzmischung in einem kleinen Topf mit
– 200 ml Pflanzenmilch (z. B. Hafer, Mandel, Kokos)
– optional: 1 TL Kokosöl oder Ghee (zur besseren Aufnahme der Wirkstoffe)
– optional: etwas Süße wie Honig, Dattel- oder Ahornsirup
Alles unter Rühren erhitzen (nicht kochen) und 5–10 Minuten ziehen lassen.
Namaste Freunde.
Ihr habt Fragen? Wir die Antworten.
Was ist Goldene Milch und woher stammt das Rezept?
Goldene Milch ist ein ayurvedisches Gewürzgetränk auf Basis von Kurkuma, das seit Jahrhunderten in der indischen Heilkunde bekannt ist. Die Natur Franz Goldene Milch basiert auf einem fast 100 Jahre alten Familienrezept aus Südindien, das unverändert weitergegeben wurde. Natur Franz durfte dieses Original-Rezept dank einer jahrzehntelangen Freundschaft mit der südindischen Familie teilen – ohne Zusatzstoffe, ohne Kompromisse.
Welche Zutaten sind in der Natur Franz Goldenen Milch enthalten?
Die Goldene Milch von Natur Franz enthält ausschließlich: Kurkuma, Ashwagandha, Ingwer, Muskat, schwarzer Pfeffer, Zimt und Kardamom – und sonst nichts. Keine Füllstoffe, keine künstlichen Aromen, kein zugesetzter Zucker. Alle Zutaten sind sorgfältig aufeinander abgestimmt und handgemischt in Bayern.
Wie bereite ich die Goldene Milch zu?
Gib 1 Teelöffel der Goldenen Milch-Gewürzmischung in einen kleinen Topf mit 200 ml Pflanzenmilch (z. B. Hafer, Mandel oder Kokos). Optional: 1 TL Kokosöl oder Ghee zur besseren Aufnahme der Wirkstoffe hinzufügen. Alles unter Rühren erhitzen – nicht kochen – und 5–10 Minuten ziehen lassen. Nach Belieben mit Honig, Dattel- oder Ahornsirup süßen.
Wann sollte ich die Goldene Milch am besten trinken?
Die Goldene Milch eignet sich ideal als entspannendes Abendritual vor dem Schlafengehen oder als sanfter Start in den Morgen. Warm zubereitet und in Ruhe genossen, wird sie zum täglichen Moment der Selbstfürsorge – ganz im Sinne der ayurvedischen Tradition.
Warum enthält die Goldene Milch schwarzen Pfeffer?
Schwarzer Pfeffer enthält den Wirkstoff Piperin, der die Bioverfügbarkeit von Kurkumin – dem Hauptwirkstoff des Kurkuma – um ein Vielfaches erhöht. Ohne schwarzen Pfeffer kann der Körper Kurkumin nur sehr begrenzt aufnehmen. Die Kombination aus Kurkuma und schwarzem Pfeffer ist daher ein bewusstes und traditionell begründetes Zusammenspiel.
Was ist Ashwagandha und warum ist es in der Goldenen Milch enthalten?
Ashwagandha (auch bekannt als Schlafbeere oder indisches Ginseng) ist ein Adaptogen aus der ayurvedischen Heilkunde, das seit Jahrtausenden für seine ausgleichenden Eigenschaften geschätzt wird. Es ist Teil des Original-Familienrezepts und verleiht der Goldenen Milch ihre besondere Tiefe. Ashwagandha ist ein natürlicher Bestandteil des Lebensmittels – kein medizinisches Supplement.
Enthält die Goldene Milch Zucker oder künstliche Aromen?
Nein. Die Natur Franz Goldene Milch enthält keinen zugesetzten Zucker, keine künstlichen Aromen und keine Zusatzstoffe. Sollte in der Nährwerttabelle ein geringer Zuckergehalt erscheinen, stammt dieser ausschließlich aus den natürlichen Kohlenhydraten der Gewürze wie Zimt, Ingwer und Kurkuma – in so geringen Mengen, dass sie kaum ins Gewicht fallen.
Ist die Goldene Milch vegan?
Ja, die Goldene Milch Gewürzmischung von Natur Franz ist zu 100 % vegan. Sie enthält ausschließlich pflanzliche Gewürze. Für die Zubereitung empfehlen wir eine Pflanzenmilch deiner Wahl (z. B. Hafer-, Mandel- oder Kokosmilch). Das optionale Ghee in der Zubereitung ist tierischen Ursprungs – es kann jedoch problemlos durch Kokosöl ersetzt werden.
Kann ich die Goldene Milch in der Schwangerschaft oder Stillzeit trinken?
Die enthaltenen Gewürze sind in üblichen Lebensmittelmengen in der Regel unproblematisch. Für Ashwagandha liegen jedoch keine ausreichenden wissenschaftlichen Erkenntnisse zur Anwendung in der Stillzeit vor, weshalb es in dieser Zeit vorsorglich nicht empfohlen wird. Bei Schwangerschaft oder bestehenden Erkrankungen empfehlen wir, die Anwendung vorab mit einer Ärztin oder einem Arzt abzusprechen.
Wie viel Goldene Milch sollte ich täglich trinken?
Wir empfehlen 1 Teelöffel der Gewürzmischung auf 200 ml Pflanzenmilch – das entspricht einer Tasse täglich. Als Ritual einmal am Tag, morgens oder abends, ist die Goldene Milch eine wunderbare Ergänzung zu einer bewussten Ernährung. Bei regelmäßiger Einnahme und bestehenden Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme empfehlen wir, ärztlichen Rat einzuholen.
Warum enthält die Zubereitung Kokosöl oder Ghee?
Kurkumin, der Hauptwirkstoff des Kurkuma, ist fettlöslich – das bedeutet, der Körper kann es in Kombination mit einem gesunden Fett deutlich besser aufnehmen. Kokosöl oder Ghee in der Zubereitung verbessern daher die Bioverfügbarkeit der Gewürze erheblich. Wer vegan bleiben möchte, verwendet einfach Kokosöl statt Ghee.
Wie lagere ich die Goldene Milch am besten?
Wie alle Natur Franz Produkte sollte die Goldene Milch am besten in ihrem hochwertigen, gelieferten Glas verbleiben und kühl, trocken sowie vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt gelagert werden. So bleiben die ätherischen Öle und Wirkstoffe der Gewürze optimal erhalten.