Naturliebe - der Natur Franz Blog.

Ein gutes Bauchgefühl beginnt nicht mit komplizierten Versprechen, sondern mit guten Zutaten. In unserem Natur Franz Darm Aufbau treffen ausgewählte Ballaststoffe auf traditionelle Pflanzen wie Fenchel, Melisse, Pfefferminze, Anis, Ceylon...

Baobab, Gerstengras, Haferfaser, Flohsamenschalen, Inulin und Fenchel klingen erstmal nach Zutatenliste für Fortgeschrittene. Dabei steckt dahinter etwas ganz Einfaches: natürliche Pflanzenkraft für deinen Alltag. In diesem Beitrag beantworten wir die...

Unser Darm arbeitet jeden Tag für uns. Doch oft bekommt er nicht das, was er wirklich braucht: Ballaststoffe. Während früher automatisch mehr Pflanzenfasern auf dem Teller landeten, dominieren heute häufig...

Der Darm ist weit mehr als ein Verdauungsorgan. Er steht in engem Austausch mit Immunsystem, Stoffwechsel und Nervensystem. Doch stimmt es wirklich, dass alle Krankheiten im Darm beginnen? Wir schauen...

Vor vielen Jahren machte sich Franz auf den Weg. Nicht, um etwas zu finden, das man kaufen kann – sondern etwas, das man fühlen muss. Diese Reise führte ihn bis...

Eure Fragen – wir antworten Was Menschen wirklich wissen wollen, steht selten auf Verpackungen.Deshalb gehen wir genau dahin, wo echte Fragen entstehen: in den Alltag. In dieser Reihe greifen wir...

Viele kennen Matcha nur als Tee oder Latte. Dabei kann das grüne Pulver in der Küche deutlich mehr. In diesem Artikel zeigen wir dir 7 kreative Ideen, wie du Matcha...

Eure Fragen – wir antworten Was Menschen wirklich wissen wollen, steht selten auf Verpackungen.Deshalb gehen wir genau dahin, wo echte Fragen entstehen: in den Alltag. In dieser Reihe greifen wir...

Matcha kennt man als Tee, Latte oder Ritual. Doch was passiert, wenn man ihn mit Salz verbindet? In diesem Artikel geht es um Matcha Salz, seine geschmackliche Besonderheit und warum...

Wer Matcha kaufen möchte, merkt schnell: Die Unterschiede sind groß. In diesem Artikel erfährst du, woran du guten Matcha erkennst, was beim Geschmack zählt und wie du die passende Variante...

Kurkuma enthält den Pflanzenstoff Curcumin. Dieser wird vom Körper nur begrenzt aufgenommen. Schwarzer Pfeffer enthält Piperin, das die Bioverfügbarkeit von Curcumin erhöhen kann. Deshalb werden beide Zutaten häufig kombiniert.

Adaptogene sind Pflanzen oder Pilze, die traditionell verwendet werden, um den Körper bei Stress zu unterstützen. Bekannte Beispiele sind Ashwagandha, Reishi oder Ginseng. Heute werden Adaptogene häufig in Getränken und...