Naturliebe - der Natur Franz Blog.

Der Darm ist weit mehr als ein Verdauungsorgan. Er steht in engem Austausch mit Immunsystem, Stoffwechsel und Nervensystem. Doch stimmt es wirklich, dass alle Krankheiten im Darm beginnen? Wir schauen...

Vor vielen Jahren machte sich Franz auf den Weg. Nicht, um etwas zu finden, das man kaufen kann – sondern etwas, das man fühlen muss. Diese Reise führte ihn bis...

Eure Fragen – wir antworten Was Menschen wirklich wissen wollen, steht selten auf Verpackungen.Deshalb gehen wir genau dahin, wo echte Fragen entstehen: in den Alltag. In dieser Reihe greifen wir...

Eure Fragen – wir antworten Was Menschen wirklich wissen wollen, steht selten auf Verpackungen.Deshalb gehen wir genau dahin, wo echte Fragen entstehen: in den Alltag. In dieser Reihe greifen wir...

Viele kennen Matcha nur als Tee oder Latte. Dabei kann das grüne Pulver in der Küche deutlich mehr. In diesem Artikel zeigen wir dir 7 kreative Ideen, wie du Matcha...

Eure Fragen – wir antworten Was Menschen wirklich wissen wollen, steht selten auf Verpackungen.Deshalb gehen wir genau dahin, wo echte Fragen entstehen: in den Alltag. In dieser Reihe greifen wir...

Matcha kennt man als Tee, Latte oder Ritual. Doch was passiert, wenn man ihn mit Salz verbindet? In diesem Artikel geht es um Matcha Salz, seine geschmackliche Besonderheit und warum...

Wer Matcha kaufen möchte, merkt schnell: Die Unterschiede sind groß. In diesem Artikel erfährst du, woran du guten Matcha erkennst, was beim Geschmack zählt und wie du die passende Variante...

Kurkuma enthält den Pflanzenstoff Curcumin. Dieser wird vom Körper nur begrenzt aufgenommen. Schwarzer Pfeffer enthält Piperin, das die Bioverfügbarkeit von Curcumin erhöhen kann. Deshalb werden beide Zutaten häufig kombiniert.

Adaptogene sind Pflanzen oder Pilze, die traditionell verwendet werden, um den Körper bei Stress zu unterstützen. Bekannte Beispiele sind Ashwagandha, Reishi oder Ginseng. Heute werden Adaptogene häufig in Getränken und...

Ashwagandha ist eine Pflanze aus der ayurvedischen Tradition. Die Wurzel enthält bioaktive Pflanzenstoffe, sogenannte Withanolide, die in wissenschaftlichen Studien untersucht werden. Ashwagandha wird traditionell mit Stressbalance und Ausgleich verbunden.

Viele Menschen integrieren heute bewusst Rituale in ihren Alltag. Gewürzgetränke wie Ingwer Shots, Kakao oder Gewürzmischungen spielen dabei eine wichtige Rolle und verbinden traditionelle Zutaten mit modernen Routinen.